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    • 放松冥想

    第一步：坐或躺在一个地方，在那里至少有 5 分钟你不会被人打扰。记得关掉手机。要让自己感觉到舒适。如果你是坐着的，你的背应该挺直。无论是是坐着的还是躺下的，你 的手臂和腿都不应该交叉。若你是坐着的，放松你的手，掌心向下，放在你的膝盖上。摘下 眼镜或隐形眼镜，你...
  • Astraia Astraia
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  • 2022-04-14 17:50 电脑端
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    • 请问大概多久能买码

    不是太水的话...
  • Astraia Astraia
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  • 缘分啊
  • 2022-04-13 07:10 电脑端
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    • 冥想的基础感悟

    一． 沉思冥想的基本原理我们生活在一个永恒活动的世界里。我们很少去过问谁在做这些活动，换句话来说，我们很少触及存在的世界。回过头来思考存在的世界并不是那样困难只要我们提醒自己进行沉思，我们就可以做到．片刻的沉思就是片刻的平和与安定，即使是在运动的间歇也可以如此...
  • Astraia Astraia
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  • 缘分啊
  • 2022-04-11 07:24 电脑端
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    帖子可以发塔罗占星冥想之类的吗...
  • Astraia Astraia
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  • 缘分啊
  • 2022-04-10 12:20 电脑端
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