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    锻炼把肩膀弄伤了

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    • 缘分啊
    • 话说前年年底的时候举轮胎就有不适感了 这些天做了做俯卧撑明显有痛感了 这都一年了 这7.8年锻炼伤了不少啊 跑步10公里伤了双膝 不跑了 改跳绳8000个伤了两脚踝 现在改跳时间45分钟了 俯卧撑伤了两手腕 练腹腰突了 以后适度适度 [s-11]
      锻炼把肩膀弄伤了

      Lv.7
      [s-19]
    • achun小心
      拉黑 9个月前 手机端回复
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      [s-15]
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      [s-68]
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      ?福虎生威?

      [s-1]

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      Lv.7
      [s-19]
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      Lv.5


      背了很久 不知道怎么打字组合 [s-90]

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